Hoe belangrijk is water en alkalisch eten

Blessures voorkomen en ontstekingen remmen
Tientallen jaren geleden was het zeldzaam dat athleten blessures hadden en gekwetst geraakten. Vandaag de dag kampen top athleten vaak met kwetsures, gebroken beenderen, gescheurde spieren en ligamenten, tot zelfs kankers. Dit is allemaal te wijten aan verzuring in weefsels en spieren. Een slecht dieet, slechte dranken (zoals sportdranken), gebrek aan anti-oxidanten en alkalische mineralen zorgen voor verzwakking van het lichaam. Een te grote verzuring in de spieren uit zich in ontstekingen, waardoor gewricht- en spierpijnen ontstaan. Na ongeveer een week PH 9 Water drinken in combinatie met een alkalisch dieet, beginnen ontstekingen te verminderen en worden gifstoffen geneutraliseerd en de verzuring in de spieren tegengegaan.